A possibilidade de conceber uma criança em qualquer ciclo menstrual é limitada a um período de dias férteis.
Geralmente um ciclo menstrual dura cerca de 28 a 30 dias, podendo existir mulheres que possuem um ciclo curto com 23 dias por exemplo e outras com ciclos longos com mais de 34 dias.
É natural também para algumas mulheres um ciclo bem irregular, mas normalmente férteis, não sendo necessário tratamento para regular-se. Essas irregularidades são muito comuns depois do desmame, ou quando as mulheres estão largando a pílula. O que não impede o uso do Método Billings.
Tipos de Ciclo Menstrual:
O número de dias em um ciclo feminino varia de mulher para mulher, podendo o mesmo ser:
Ciclo curto - de 21 a 26 dias
Ciclo Médio – de 27 a 32 dias
Ciclo Longo – de 33 a 43 dias
Fases do Ciclo Menstrual:
A Menstruação ou sangramento: indica o início de um ciclo; geralmente o número de dias de sangramento menstrual é de 4 a 5 dias, podendo variar de mulher para mulher. Nesta fase somente pequenas quantidades dos hormônios femininos, estrógeno e progesterona estão circulando.
A Fase pré-ovulatória: Varia de mulher para mulher. A mulher sente a sensação de estar seca, sem presença de muco ou com muco espesso e em pouca quantidade, podendo ser pegajoso. Também pode continuar dia após dia sem alteração, caracterizando um Padrão Básico de Infertilidade.
Fase Fértil: Quando ocorre uma alteração do padrão anteriormente descrito, aquela sensação de secura na vagina é substituída pela sensação de umidade e o muco antes espesso torna-se cada vez mais distensível e escorregadio, assemelhando-se a clara de ovo cru ou com a goma de tacacá, podendo ou não apresentar uma pequena mancha de sangue deixando-o levemente rosado. Isto deve-se porque durante este período a cérvice ( colo uterino ) produz muco fértil que facilitará a concepção no caso de uma relação sexual e além disso sinalizará que o ovário está prestes a soltar um óvulo.
Muco fértil: Este muco é essencial para manter a capacidade fertilizante dos espermatozóides. Facilita o movimento dos espermatozóides, formando canais pelos quais eles podem subir, e dando um ambiente protetor e nutritivo durante sua passagem para as trompas de Falópio, onde ocorre a fecundação. Ademais este muco retém os espermatozóides defeituosos.
Duração da fase fértil: Depende da fertilidade combinada do casal. Entretanto, em qualquer ciclo há somente um dia no qual ocorre a ovulação, que é o processo no qual o óvulo sai do ovário e está pronto para ser fertilizado por um espermatozóide.
Quer dizer, depende do rápido transporte e manutenção da capacidade fertilizantes dos espermatozóides (tipicamente dois ou três dias e as vezes até cinco dias), o que está relacionado diretamente ao muco fértil cervical tanto como do tempo preciso da ovulação e da sobrevivência do óvulo, que vive até aproximadamente 12 horas.
O tempo de fertilidade pode durar até sete 7 dias em casais de alta fertilidade. Em outros entretanto pode durar apenas um tempo de metade de um dia, devido a curta duração da presença do muco fértil, e esta curta duração do muco pode ocorrer apenas em alguns ciclos.
Se o óvulo não for fertilizado, morre e se desintegra e cerca de 14 dias (com variações de 10 a 16) depois, o endométrio começa a descamar resultando a menstruação.
Ápice: O ponto máximo da fertilidade. O último dia de qualquer característica fértil do muco, isto é o último dia em que ele aparece escorregadio e distensível ou produzindo uma sensação de lubrificação. É o dia mais fértil do ciclo, o que não significa ser necessariamente o dia com maior quantidade de muco.
Só se reconhece este dia depois que ele já passou
Fase Infértil ou Pós ovulatória: Durante quatro dias e três noites após o sinal de Ápice, deve-se observar as características do seu muco com muito cuidado. Se o muco fértil reaparecer neste período, verificar-se-á que o ápice era falso e que a ovulação atrasou. A fase infértil começa após a ovulação e a morte do óvulo. Após a ovulação e morte do óvulo, o muco se torna pegajoso mais escuro e seco até o fim do ciclo, ou pode sumir completamente. A infertilidade continua durante o resto do ciclo até a vinda de uma próxima menstruação, onde um novo ciclo terá seu início.
